1. Liebe

Liebe deine Mitmenschen und die gesamten Schöpfung sowie dich selbst.

2. Beten

Beten um dich mit dem Göttlichen zu verbinden.

3. Meditation

Meditiere um dich zu Zentrieren, Heilenergie aufzunehmen, die Gedankenstille zu fördern und dich mit dem Göttlichen zu verbinden.

4. Konsum

Verzichte möglichst auf alle Art von Berauschung und Konsumiere bewusst und in gesundem Ausmass.

5. Arbeit

Verdiene dein Geld ehrlich und achte darauf, dass Selbstverwirklichung neben Geld deine Motivation zur Arbeit sein sollte.

6. Ernährung

Ernähre dich möglichst bewusst, massvoll, und wenn möglich ohne Fleisch und Alkohol.

7. Kreativität

Musiziere, Male, schreib Gedichte oder betätige Dich sonst irgendwie kreativ um deiner Seele Ausdruck zu ermöglichen.

8. Körper

Sei aktiv, pflege und liebe deinen Körper.

9. Bescheidenheit

Lebe und liebe die Bescheidenheit, sei dankbar und schätze auch die kleinen Dinge im Leben

10. Sexualität

Achte dich auf eine ausgewogene und gesunde Sexualität (Qualität statt Quantität)

11. Tun und Handeln

Tue niemanden etwas an, was du nicht möchtest das man es dir antut!

12. Wahrheit

Lebe in der Wahrheit zu dir Selbst und deinen Mitmenschen, Sie verleiht dir Kraft und Segen.

13. Gesundheit

Verbringe soviel Zeit wie möglich in der Natur.

14. Spiritualität

Da wir Geistige Wesen sind, sollte Spiritualität eine vorrangige Rolle einnehmen.

15. Religion

Der gemeinsame Nenner jeder Religion, ist Güte, Friedfertigkeit, Liebe, Toleranz und Selbstverwirklichung.